Оказание первой помощи

Известно, что кровь, являясь внутренней средой организма, играет важную роль в жизнедеятельности всех клеток, тканей и органов. Кровь движется по артериальным, венозным и капиллярным сосудам. Если произойдет поражение этих сосудов, то начнется кровотечение. Потеря крови в значительном количестве опасна для жизни человека. Вот почему необходимо принять срочные меры для остановки кровотечения. Каждый человек обязан знать методы остановки кровотечения, так как может случиться так, что возникнет необходимость оказания первой помощи самому себе и другим. Ниже приводятся способы оказания первой помощи при кровотечении из различных частей тела.

Первая помощь при носовом кровотечении
1. Больной садится на стул и слегка наклоняет голову вперед, расстегивает пуговицы воротника.
2. Полотенце или платок смачиваются холодной водой и накладываются на нос.
3. Сам больной или человек, оказывающий помощь, сжимает нос пальцами. Больной дышит через рот. В таком положении он должен находиться 10—15 минут и при этом не разговаривать, не двигаться и, по возможности, не кашлять. Если у больного появится кровь во рту, он должен ее выплюнуть.
4. Если кровотечение не остановится в течение 10—15 мин, то вызывается «Скорая помощь» или больного пересаживают в указанном положении в машину и доставляют к специалисту по болезням горла и носа.

Первая помощь при кровотечениях из ран лица, лба, виска, головы, туловища
1. Находят кровоточащий сосуд и пальцем прижимают его выше места ранения.
2. На кровоточащую рану накладывается смоченные холодной водой полотенце или платок.
3. Если кровотечение не остановится в течение 10—15 минут, то вызывается «Скорая помощь» или больного пересаживают в указанном положении в машину и доставляют к хирургу или травматологу.

Первая помощь при кровотечениях из ран конечностей
1. Кровоточащей конечности придают приподнятое положение.
2. Выше места кровотечения накладывают жгут (из резины, ремня, платка). При кровотечении из раны руки жгут накладывают выше локтевого сустава, то есть на плечо, при кровотечении из раны ноги его следует накладывать выше коленного сустава, то есть на бедро.
3. После остановки кровотечения при помощи жгута рану промывают чистой водой, обрабатывают йодной настойкой и накладывают на нее стерильную бинтовую повязку.
4. Одновременно с оказанием указанной первой помощи вызывается «Скорая помощь» или после оказания первой помощи больного доставляют к врачу.

Определение действия физических упражнений на сердечнососудистую систему. Известно, что в состоянии покоя частота пульса составляет в среднем 70 уд/мин, максимальное артериальное давление равняется 110—120, а минимальное — 70— 80 мм рт, ст. При выполнении физических упражнений частота пульса может возрастать до 100—150 и более ударов в минуту. Максимальное давление повышается до 150—180, а минимальное, наоборот, снижается до 60—40 мм рт. ст. и ниже. Чем быстрее будут выполняться упражнения, тем заметнее эти изменения. При прекращении упражнений частота пульса и уровень артериального давления возвращаются к исходным данным после 2—5-минутного отдыха (у здоровых и закаленных людей). Однако у лиц с заболеваниями сердечнососудистой системы или у незакаленных слабых людей восстановление частоты пульса и артериального давления длится 10—15 минут. Кроме того, у таких лиц во время выполнения упражнений отмечаются сердцебиение, одышка, побледнение, головокружение, ухудшение самочувствия и другие нежелательные явления.